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Was ist Personal Training?

Egal welches körperliche Ziel Sie sich selber gesteckt haben, wir werden es gemeinsam mit Ihnen erreichen!

Wer hegt nicht den Wunsch, einen perfekten Körper zu besitzen und konditionell „on top“ zu sein? 

Ob jung oder alt, jeder hegt diesen Wunsch, doch von nichts kommt nichts. Heutzutage gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten, Fitness zu betreiben. Beispielsweise der Gang ins Fitnessstudio oder aber das tägliche Training zu Hause mit Unterstützung von DVD, Büchern und guten Ratschlägen.In den USA bereits gang und gäbe ist auch bei uns ein neuer Trend sehr verbreitet – das Personal Training. Personal Training steht für das persönliche Training, ganz nach den individuellen Wünschen des jeweiligen Kunden. Beim Personal Training wird der Kunde ganz individuell zu Hause, im Fitnessclub, im Freien oder im Büro trainiert. Zusätzlich erhält er auch wertvolle Tipps zu einer gesunden Ernährung, sodass er seine persönlichen Ziele schnell und auch mit Freude erreicht.

Patrick Buckbesch
Personaltraining

Personal Training kann grundsätzlich von jedem Menschen, egal ob jung oder alt in Anspruch genommen werden. Besonders häufig wird es aber von Menschen genutzt, die aufgrund ihres Berufes nicht die Zeit haben, ein Fitnessstudio aufzusuchen. Beim Personal Training liegen die Vorteile klar auf der Hand. Der Kunde hat zum einen ein individuelles Training sowie räumliche und zeitliche Flexibilität. Das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Trainingsprogramm wird dabei ständig vom Personal Trainer begleitet, optimiert und kontrolliert.

Warum wir?

Analysieren Sie Ihr Ziel

Wir beurteilen und bewerten, wie wir Sie an Ihr Ziel bringen können – auch wenn wir langsam anfangen müssen, werden wir es gemeinsam erreichen.

Zeigen Sie Ihre Arbeit

Wir werden Sie bei jedem Schritt begleiten, aber zeigen Sie uns Ihre Arbeit. Zeigen Sie uns Ihr Engagement in Aktion.

Verbessern Sie Ihre Leistung

Lassen Sie uns einen Schritt zurücktreten, neu bewerten, analysieren und uns erneut auf das gleiche oder ein anderes Ziel festlegen.

Erreichen Sie Ihr Ziel

Nach all der harten Arbeit, dem Schweiß und dem Blut, fühlen Sie das erstaunliche und süße Gefühl des Sieges. Du hast es geschafft!

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